Добавьте товары для сравнения
График работы:

Будние дни: 09:00–19:00

 

0
Мой заказ
Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса. Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью. Для кого эта книга: Для подростков, которые хотят справиться со стрессом и сделать свою жизнь легче и уютнее. Для родителей, которые хотят помочь детям облегчить переходный возраст и поддержать их. Фишки книги: Красивые иллюстрации, лаконичный дизайн. Простой стиль изложения. Много конкретных рекомендаций. Увлекательные творческие упражнения. Как читать книгу: Каждая глава — это сборник полезных советов и упражнений, посвященных конкретной проблеме или ситуации. Можно прочитать всю книгу от начала до конца, а можно читать выборочно то, что нужно вам именно сейчас. Код: 978-5-00169-408-3 Автор Breathe
Войти с помощью
Оцените товар
Отправить

Дыши. Как стать спокойнее

В наличии на удаленном складе
Артикул: 970137
334 грн
В желания
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки
Время доставки (ориентировочное)
Характеристики
Издательство МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Автор Breathe
Серия МИФ. Психология подростков
ISBN 978-5-00169-408-3
Раздел Новинки
Количество страниц 128
  •  МИНИМАЛЬНАЯ СУММА ЗАКАЗА 250 грн.

    - Новая почта 

    - Укрпочта 

    - Джастин 

Подробнее про доставку

МИНИМАЛЬНАЯ СУММА ЗАКАЗА 250 грн.

1. Наложенный платеж

2. Оплата на карту Приватбанка или Монобанка

3. Оплата по реквизитам  IBAN

4. Оплата через платежный терминал на карту Приватбанка

Наверх